Havuz Erişte Etkinlikler

Bazen sadelik hayal çoğaltılır . 1999 yılında Stephen Motosko tarafından icat edildiğinden beri , bu haddelenmiş renkli köpük ürün el sanatları , mobilya ve oyun içine yapılmış; onlar bile Genetikçilerin ‘ ders planları içine dahil edilmiştir . Bu erişte içinorijinal amacı havuz oyun oldu ve bu renkli oyuncakları kullanarak birçok faaliyetlerde nerede olduğunu hala . Sen havuz at yarışlarının bir ata sahip olmak gerekmez
Erişte Yarışları.

Havuzu At Yarışı yetişkinler ve çocuklar için bir faaliyettir . Herkeshavuzunsığ sonunda kadar şehriye ve çizgiler alır . Onlar atları yaptığınız gibi onların erişte monte edin. Herkes hazır olduğunda onlarhavuzunsonuna kadar almaya çalışırken , ayaklarını tekme başlar . Uç kazanırilki .

Havuz Araba Yarışı ciddi yarışmacının için bir yarış değil,aile içinde yerinepalyaçolar . Racers bir şehriye oturup biraz istikrarı sağlamak için önlerinde bir başka şehriye koydu . Eğer yarış araba sürücüler taklit vehavuz baş aşağı . Herhangi kazananları olmayabilir , ama kahkaha bir sürü olacaktır .
Erişte Top Oyunları
şehriye beyzbol oynamak veyaz sıcaklarından kaçmak .

olarak Erişte Tenis , bir net oluşturmak için yaklaşık 5 metreyüzme havuzu yukarıda bir çizgi koydu. Çapı 12 ila 18 inç arasında herhangi bir yerde topu kullanın. Siz ikili ya da tekli oynayabilirsiniz . Her oyuncu için bir makarna olsun . Iki ucu dokunun ve hem elinizde bir raket yapmak için bir araya onları tutun , böyleceerişte katlayın . Içindetopu ile başınızın arkasındaraket koyaraktopu servis yapın. Ardından başınızın üzerine sıçramasına ve bırakın . Diğer oyuncusuyunyüzeyinderaket vurmak vesınırının altındatopu iterektopu dönmelidir . Sadece düzenli tenis gibi , size hizmet için iki şansı olsun . Eğernetdiğer tarafınasınırının altındatopu almak istemiyorsanız , size sizin hizmet vazgeçmek zorunda . Top aut gidersenoktası olsun , (oyun başlamadan önce size sınırlarını ayarlamak) veyabaşka bir kişinin tamamen özlüyor . Sadece o da , kollarınızın büyük bir egzersiz eğlencelioyun yükler olmasıdır.

Erişte Beyzbol kesinlikle insanlarla dolu bir havuz içinen iyi oyundur . Bir oyuncusığ sonundasürahi . Üç oyuncuhavuzunortasında üsleri için erişte tutun . Erişte katlayın ve her iki elinizde iki ucunu tutun . Bazoyuncularıerişte tutmak zorunda . İki oyuncu herhangi bir şımarık topları yakalamak için bekleyen , erişte üzerinde yüzenderin sonunda olmalıdır . Oyuncularıngeri kalanı yarasa için sıraya . Onlartabanlarında kullanılan bu gibinoodle katlanarakyarasayı yapmak .

sürahi çapı 12 ila 18 inç arasında , bir top atar . Meyillisopası ile topa vurmak için çalışır .

Aksi halde , beyzbol gibiaynı kuralları kullanabilirsiniz . ( Hatta kayabilir , ama yağsız denir . )
Egzersiz
tur yüzme önce, tonlama içinşehriye kullanabilirsiniz .


Yukarıdaki oyunları olacak sana bol bol verir , ama bir rutin isterseniz ,havuzunsığ sonunda bu bir deneyin. , Iki eliylemakarna alaraksu üzerinde kollarınızı yüzen başlayın . 20 kez yanlara doğru hareket ettirin . Bir kemer başınızın üstündeşehriye kaldırın . 20 kez yanlara doğru hareket ettirin . Iki elinizletutun ve şehriye gibi yapabildiğiniz kadar aşağı doğru itin ; Eğer 10. tekrarlayın 10 kez saymak kadar tutun . Şehriyeortasında bir ayak koydu . Her yandanşehriye bir ucunu tutarak yavaşça kadarıyla yapabilirsiniz olarak bacağınızı kaldırın. Eğer 10. tekrarlayın 10 kez saymak kadar tutun . Bacakları değiştirin veişlemi tekrarlayın. Rutin sonunda , her iki ayakşehriye adım ve mümkün olduğunca uzun süre dengesini korumak .

You May Also Like

About the Author: elgame

Αφήστε μια απάντηση