Çocukların çoğu yedek veküçük şeyler hakkında heyecanlı olmak enerjiye sahip . Neyse ki , sakinleştirici çeşitli aktiviteler bu onları rahatlamak ve yerleşmek yardımcı olabilir mevcuttur . Sakinleştirici egzersizleri de onları kaotik faaliyetleri arasında sorunsuz geçiş yardımcı olabilir . Çocukların büyük olsun , bu faaliyetler yerine, onların üzgün olmanın gündelik sorunları ile çalışmanıza olanak sağlar. Bazı faaliyet fikirler ve birkaç malzeme ile, aşağı bir veya birkaç çocuk sakinleştirmek için gereken herşeye sahip . Bir sandalyede sallanan gibi hareket Etkinlikler
Tekrarlanan ve ritmik hareket çocuklar için yatıştırıcı. Çocuğunuz büyük bir egzersiz topunun üzerine sırtüstü uzan var . Yavaş , tekrarlayan hareketler oluşturmak için yan yana gelen yavaşçatopu yuvarlayın . Aşağı tatilinden hiperaktif çocukları sakinleştirmeye çalışırken , onları yavaş germe egzersizleri katılmak var . Bir örnek bir ayak streç . Çocuklarıngökyüzüne ulaşmak ve yavaş yavaş onların ayak dokunmak aşağı ulaşmak için talimat . Alternatif olarak , onlarıkatta oturmak ve yavaş yavaş onların ayak dokunmak ulaşmak zorunda .
Görsel Etkinlikler
Görsel faaliyetler kitap okuma ya da dergileri bulunmaktadır . Eğer yatak için bir çocuk sakin almak için çalışıyorsanız, birkaç görsel dikkat dağıtıcı bir oda kullanın . Parlak ya da gösterişli ışıklar kaçının. Çocukları sakinleştirmek için hiçbir aydınlatma loş kullanın . Her resimde farklı bir renk ile fotoğraf baskı sakin bir hafıza oyunu hazırlayın . Bir gemideresim yerleştirmek ; Resimlere yakından bakmak içinçocuklara söyle. Eğer bir renk kaldırmak ise onların masalarında başlarını koymak ve gözlerini kapatmak içinçocukları söyle . Çocukların eksik ne renk görmek içintahtaya geriye bakmak var . Sessizce elini kaldırıp sizeeksik rengi anlatmak içinilk çocukaktivite kazanır .
Dokunmatik Etkinlikler
mideleri yatmakçocukları talimat . Büyük bir egzersiz topu alın veçocuğun sırtına koyun . Bir hafif bastırarak yukarı ve vücudunun aşağıtopu yuvarlayın . Bu ürünler webZone’a göre ,çocuğun rahatlamasına yardımcı olacaktır . Diğer dokunmatik faaliyetleri titreşimli yastık ve ağır bir battaniye ile örtbas bulunmaktadır . Çocuklar da oyun hamuru ile heykel . Pişmemiş pirinç , kum veya kuru fasulye bir kova oynayan çocuklar için de yatıştırıcı.
Diğer Etkinlikler
Diğer faaliyetler müzik dinleme dahil , doğa sesleri veya gibi ninniler . Yatağa çocukları koymak için çalışırken , düşük aşağıışıkları ileusulca arka planda müzik çalmak . Çocuklar yavaş yavaşkatta aslanlar gibi etrafında tarama alarak uyuyan bir aslan oyunu deneyin . Arka planda hafif bir müzik çalın. Müzik durduğunda ,çocuklar aslanları uyku gibi düşmenize ve hareket etmemelidir . Herhangi bir çocuk yakalandı hareketlioyun dışında olduğunu. Oyundaki kalanson çocuk kazanır .
