Hız istifleme ya da spor istifleme istifleme – yukarı ve aşağı – istifleme mümkün olduğunca çabuk , çeşitli farklı piramit kalıpları içine 12 özel olarak tasarlanmış plastik bardak içeren bir yarışmadır . Bazen deli -bardak olarak adlandırılankupa, iç pürüzsüz ve kavrama dışında dokulu . Onlar hava akışı için delikleri vardır ve hafiftir . Spor hızlı tepki süreleri , el – göz koordinasyonu , ve iki yüzlülük gerektirir . Burada daha iyi bir hız istif olma konusunda bazı ipuçları vardır . Pratik
en sporlarında olduğu gibi , alıştırma yapar . Hız istifleme ile, onlar ikinci doğa halinenoktasınadoğru teknikleri öğrenmek, böylece yavaş uygulamaya başlamak gerekir . Bir acemi olarak ,katta önünüzdebardak ile yığını için öğrenme başlamak ve geliştirmek gibi , sonra bir tabloya yukarı taşımak . Daha iyi gelmeye başlayınca iki elinizi kullanmak için öğrenme ve nasıl onlar aşağı düşmez böylece doğrubardak yığını gibi düzgünfincan tutmak için ne gibi size daha hızlı yapmakküçük şeyler , pratik isteyeceksiniz . Yarışırken ,oyun başlamadan önce kendinize ısınma matkaplar bol vermek emin olun .
El Koordinasyon
hızlı olmak arasındakifark yaratabilir doğru ellerini kullanma ve daha hızlı istifleme olma . İçgüdüsel , bir eliniz kurşun elini yapmak isteyeceksiniz . Amahızlı olmak , eşit olarak her iki ellerini kullanmayı öğrenmek gerekir . Zarif olun ve parmak uçlarınızlabardak tutun . Bırakarak veya fincan yığınları devirmeden önlemek yerineüsttarafında etrafındafincan tutun . En iyi sonuçlar için ellerinizi ve kollarınızı kullanarak dairesel hareketlerlebardak yığını. Diğer bir yandan bir fincan geçmek asla . Her el bağımsız istifleme yapılmalıdır .
Bilgi
oyunuuzun vadede geliştirmemize yardımcı olacaktır nasıl çalıştığını bilmek. Kendinizi onları aşağı çarparak yerinebardak yığını yerçekimini kullanmayı öğrenin. Güçlü ve sağlam bir temel oluşturarak , birbirine yakınbardak yığını nasıl bilerek dengeli bir şekilde sizin yığınları tutun . Ayrıcaeğlence ilgilenen diğer kişilerle Stack , ve onlar doğru yapmakşeyler ve yanlış yaptığımız şeyler öğreniyoruz. Arkadaşlarınızla ve ailenizlebeceri öğretim deneyin . Öğretim bir spor ya da hobi hakkında daha fazla bilgi edinmek için harika bir yol olabilir . Başkalarının sizdensporu öğrenmek izleyerek , size daha hızlı ve daha rekabetçi olması için farklı yapıyor olabilir küçük şeyler almak olabilir .
