Hula boğmaca kalori egzersiz ve yanan eğlenceli bir yoludur . Mağaza satın basketbol sert plastik veçember defalarca temasalanlarında bir acemi hafif boğaz yapabilirsiniz . Sen Carpenter’ın kalem
Testere
3/4-inch poli boru
ihtiyacınız olacak deneyim düzeyi ve birkaç malzeme ve ev items.Things pad onu bir boyutta kendi yumuşak hula hoop yapabilirsiniz
Fasulye
Saç kurutma
3/4-inch poli konektörü Kanal bant
Makas
Renkli elektrik bandı
1 – inçlik siyah köpük boru izolasyonu Daha Talimatları
ayakta iken 1

bir yandan poli boru bir inç dörtte üçü bir rulogevşek ucunu tutun göster . Yere oturur ve göbek ve omuzyüksekliği arasında bir daire oluşturmak için diğer elinizle ile rulo kapalıboru çekin . Markgevşek uç bir marangoz kalemleucunu karşılayanbir alan.
2

düz bir yüzeyepoli boruyu yatırın . Bir demir testeresi ileborular yoluyla yarım kesti veboru açmak vediğer yarısı kesti . Boru dikeydemir testeresi tutarak temiz , düz bir kesim olun. Eğer kullanım sırasında gürültü yapmak içinhula hoop istiyorsanız
3

poli tüp içine yaklaşık 30 küçük kuru fasulye dökün .
4

bir elektrikli saç kurutma makinesi takın . Sıcak ayarındasaç kurutma makinesi açmak ve yumuşatmak içinpoli borunun her kesik ucunahava akışını yönlendirmek . Bu yaklaşık 1-2 dakika sürer .
5

bir inç poli boru konnektörü Basın üç dörttehortumun bir ucunu . Hortumundiğer ucunuucunu basın. Borukavşak etrafında bantla
6

Wrap iki devrimler . 1 – inçlik siyah köpük boru izolasyonu bir sopa üzerindedikiş açın ve içindekihula hoop yerleştirin . Tamamen kaplıdır kadar bir daire etrafında çalışan ,köpük içinehula hoop basmaya devam edin. Makas ile herhangi bir aşırı yalıtımı kesti .
7

45 derecelik bir açıylahula hoop renkli elektrik bandı bir ruloucu yerleştirin . Renkli çizgili yapmak içinhula hoop etrafındarulo sarın . Ilk renk arasındaki çizgiler için ek renkler ekleyin .