Dans egzersiz mükemmel bir kaynak olduğunu ve her yaştan insanın daha iyi denge, güç ve koordinasyonu sağlamak için yardımcı olur . Sosyal bir toplantı ya da doğum günü partisine ev sahipliği yaparken , misafirler boogieing ve dans eğlenceli aktiviteler ileparti müzik ‘ groovin olsun . Misafirler , bir ortak kapmakdans pistine almak ve onların dans hareketleri göstermek var . Katılımcılarınyaşına göreoyunlar ayarlayın . Gazete

ile oyun bir gazete ile bir dans partneri oyunu oyna. Herkes bir ortağı seçmek ve Her çifte bir gazete sayfasını vermek var . Her takımkattagazete yatıyordu ve bunun üstünde durmak gerekir . Müzik çalmak vegazete dansçiftleri söyleyin . Onlar kapalı adım , onlaroyun dışında . 30 saniyelik aralıklarla ,çifti yarısında gazeteparçasını katlayın olun . Gazeteuzun kalırçiftioyunu kazanır . Alternatif olarak, başlamak için gazetenin iki yaprak kullanarak üç veya dört takım halinde bu oyunu oynayabilir . Meyve

Herkes ile
Oyunları dans partneri seçmek ve vermek zorundadır her çifti bir elma . Çiftler alınlarına ve dans arasındakielma koyun var . Dans değil yakalanan herhangi bir çiftoyun dışında olduğunu. Onların elma bırakın, onlaroyun dışında . Hop veya bodur içinçiftleri sorarakoyunu daha zor hale getirir. Diğer varyasyonları mideleri , sırt veya omuz arasındakielmayı tutarak içerir . Ayrıca meyve diğer türleri kullanabilirsiniz . Gruplar
Oyunlar

herkesin bireysel dans vemüzik kontrol var . Müziği durdurmak ve bu üç gibi bir dizi sesleniyorum . Herkes üç ve dans grupları içine almak zorundadır . Eğer dört sesleniyorum , herkes dörtlü gruplar halinde dans vardır . Eğer oyuncular ortadan kaldırarak bu oyunu oynamak istiyorsanız size bir numarayı sesleniyorum sonra , bir grup değildir oyuncular ortadan kaldırmak . Üç oyuncu için aşağı olsun , iki sesleniyorum ve dans için bir arayaiki oyuncuoyunu kazanır .
Yarışmalar

oyuncular kendi dans göstermek için izin ver bir yarışma tutarak becerileri. Her çifte bir favori şarkı bir dans rutin oluşturmak için 20 dakika verin . 20 dakika sonra , her bir çiftigrup içindans gerçekleştirmelisiniz . Iki veya üç yetişkiniyi , komik ve en yaratıcı danslar içindansları ve ödül ödüller yargıç var . Alternatif olarak , iki takım yüz yüze standı alarak bir dans -off tutabilir . Bir takım bir dans hamle yapar vediğer ekiphareket taklit denemek gerekir . Eğer başarılı olurlarsa , onlar bir noktaya kazanmak . Değilse ,diğer takım bir puan kazandırır . Beş dans hamle sonraen çok puana sahiptakımoyunu kazanır .