Kısa süreli bellek , birkaç saniye veya dakika boyunca bilgi de gereksiz parçalarını korumak için kullanılır . Eğer bakmak ve bir telefon numarasını çevirmek Örneğin , kısaca hatırlıyorum olabilir , ama muhtemelen bir kaç dakika içinde unutacaksınız . Bellek daha egzersiz daha güçlü bir bellek için yapar — bir kas mukayese edilebilir . Çalma basit oyunlar ölçüdekısa vadeli hafızayı güçlendirebilir . İşitsel Oyunları

Ritim Tekrar bir ortak ile çalınacak anlamına bir oyundur . Ilk oyuncu musluklar veyaikinci oyuncu tekrarlar ki kısa bir ritim gürlemesi . Oyuncular sırayla oluşturma veritim tekrarı veritim beceri arttıkça daha karmaşık alır sürebilir .

Telefon Numarası Oyun sonunda bir seferde yedi numaraya kadar çalışma , sayılar yeni bir dizi hatırlamak kendinizi zor oynanır . Bu Ritim Tekrarla gibi , bir ortak ile çalınabilir ve tanınmış şarkınınmelodinumaralarını şarkıoyunu daha eğlenceli ve üretken yapabilir .
Görsel Oyunları

kapatın Your Eyes görsel detayları hatırlatarak içerir . Sizin için yeni bir resme bakın . Bir çizim , ya da bir dergi veya fotoğraf albümünden alınan bir fotoğraf olabilir . Sonra gözlerinizi kapatın ve mümkün olduğunca çok ayrıntıları hatırlamaya çalışın , birkaç saniye veya dakika boyuncaresme bakmak .

Hafıza eşleşen oyun kartları ile oynanır ve birçok formlarda gelebilir . Popüler çocuk kart oyunu ymal bir örnektir . Kartları yüzü aşağı dışarı serilir. Bir anda iki kart Torna , oyuncuların kartları eşleşen setleri bulmaya çalışın. Eşleştirme oyunları tek başına veya bir partnerle birlikte çalınabilir .
Kelime Oyunları

yeni tanıdıklarınınisimlerini hatırlayarak bir oyuna olun . Sen yardım belleğe tekerlemeler veya alliteration kullanabilirsiniz. Örneğin , bir kadınla samimi düşünmeye çalışın » Dost Frieda . »

kısaltmalar oluşturma kısa süreli hafızayı güçlendirmek için başka bir kelime oyunudur . Bir kısaltma Daha detaylı bilgi , bir kelime temsil eden her harfi hatırlamanıza yardımcı basit bir kelime üretmek için bir araya harflerin bir dizi . Örneğin, bir arkadaşınızın evine yön hatırlamak istiyorsanız,kısaltmasını oluşturabilirsiniz Turn- sağ – On – Truman – Sokak .

Temsil Trots