Basketbol hareket güzellik olabilir bir spor , ama bu güzellik bir fiyat ile gelir ve bu sıkı çalışma ve özveri var . Takım ofansif hakim önce , savunmaya terörize veşampiyonluk için mücadele , üyelerine uygulama gerekir . Basınç Altında

Ücretsiz onlar bütün gözler ileserbest atış çizgisinden tek başına gibi bazı oyuncular içinoyununen stresli bir parçası olabilir atar . Basınca alışmak için, tüm oyuncularınserbest atış çizgisinden tek dosyada hizaya var . Ön oyuncu ve ona bir basketbol arkasındabirini ver .

ilk oyuncu serbest atışı yapmaya çalışır . Eğer yaparsa , otopu alır ve çizgiüçüncü oyuncuya geçer . O kaçırırsa , o ribaund ve çizgisonraki oyuncu serbest atışı yapmadan önce bir turnike yapmak gerekir . Eğer başarırsa , oçizgininarkasına gider ve bir sonraki dönüş bekliyor. Eğer etmezse , o dışarıda. Bu süreç sadece bir oyuncuşampiyon serbest atış atıcı olarak kalana kadar

Örneğin , 1. oyuncu sürgünler
. Devam eder ve bir serbest atış yapar . Otopu kapmak ve Oyuncu 2 çekim olarak Player 3 fırlatır . Oyuncu 2 özlüyor . Onun toparlanma alır ve Oyuncu 3 onun serbest atışı yapar önce turnike yapma girişiminde .
Bir Oyun gibi

pivot ayağını kullanarak , ve çekim aracılığıyla aşağıdaki , genç oyuncuların aşılamak için zor olanoyunun iki önemli parçalarıdır . Bu matkap ikisi de birçok seçenek olmayacak çünkü yapmak öğretecektir .

altı oyuncuaynı sepetinserbest atış kulvarın dışında durmak ve ortakları atamak var . Çiftlerinin her birine bir basketbol ver. Hepsi aynı anda – – ve kendi ribaund almak sizin gösterirken , onlara bir çekim var . Daha sonra döndürün veaynı şeyi yapıyor tüm diğer oyuncular arasında bir yerde olacaktır onların ortağı , geçmek .

Bir kez o oyuncu sürgünler ve kendi sahalarından alır , o da dönebilecek ve onun ortağı geçmeliyim . Oyun oyuncu , hareketli döner, ya girişimleri ya da zaman bir miktar için , pas ve şut ile , böyle devam eder.

Bu tatbikat değil , sadece oyuncuların , onu geçmek ve ateş , dönmesine nasılfikir verir birçok oyuncu aynı andasepetin etrafında hareket edildiği bir oyun türü durum , kurar .
Profesyoneller Beğen

NBA’deki Her sezon All-Star oyun ,en iyi oyunculardan bazıları çekim yarışmada birbirlerine karşı çıkmak . Onları zaman baskısı altında çekim alışmak için takım içinaynı şeyi yapabilirsiniz .

sepetin etrafında her yerde beş topları ayarlayın. Ekibinizinyaş grubuna bağlı olarak , bu noktalar uzaktaüç sayı çizgisinin her yerde birkaç metre arasında olabilir . Bir veya iki dakika – – o olabildiğince25 topları gibi birçok yapmak için her oyuncu zaman bir miktar verin . Eğer gerçekten bir profesyonel gibi olmak istiyorsanız ,

Bir turdan sonra ,üst iki veya üç oyuncu almak
. Bir yerine her beş değerinde iki veya üç puan üzerinden bir top yapmak ve onlarıtekrar gitmek zorunda şampiyonluk turu.