Nintendo WiiAmerika Birleşik Devletleri’nde Wii Sports ile paketlenmiş olarak geliyor veşirket geri genişleme sistemi ,Wii Fit ile tutun vermedi . Wii Fit yazılımı kullanıcıları, hafta boyunca oyalamak için içerik ve oyunlar bol vardır . Antreman

Wii Fit gücü eğitim oyunları kol ve bacaklarda kas oluşturmanıza yardımcı egzersizler bir dizi içerir
. Bu egzersizlerin bazılarıJack Bıçak , Ups , Torso katlanmış ve Yan Bacak kaldırın itin bulunmaktadır .Gibi
Yoga

Yoga oyunlar ve alıştırmalar özelliği denge ve egzersiz faaliyetleri palmiye ağacı ,Sandalye ,Half Moon veCobra . Kullanıcılar genel esnekliği artırmak için mümkün olduğunca uzun süre bu pozlar tutun .
Aerobik

Mini oyunlaraerobik egzersizleri ile birlikte Egzersizleri Temel Çalıştır , Süper içerir Hula Hoop , Ritim Boks ve Temel Adım . Birden fazla Wii Fit kartı mevcut ise , birden çok oyuncu ile oynayabilirsiniz .
Denge Oyunları

en heyecan verici oyunlardan bazılarıdengesi oyunlardır. Bu oyunlar Penguen Slide , Masa Tilt , Snowboard Slalom , Denge Kabarcık , Kayak Jump veTightrope Yürüme içerir .
Diğer Etkinlikler

Wii Fit özellikli Diğer faaliyetler
dahil
BMI ölçümü ve» Wii Fit Yaş . » VKİ ve » Wii Fit Yaş » Hem kaydedilir ve zamanla , karşılaştırmalar ve büyüme çizelgeleri her oyuncu için izlenebilir.