Sıcak up herhangi bir fiziksel uygunluk aktivitede önemli bir adımdır . Koşma önce ısınıyorvücut kullanılacaktır kaslarınızı hazırlamak yardımcı olur ve yaralanmaolasılığını kısıtlar . Sıcak up genellikle hafif aerobik aktivite oluşur . Ne yazık ki bu çocuklar için sıkıcı ya da sıkıcı olabilir . İyi bir zaman sahip çocuklar ısındı çalınabilir oyunlar örnekleridir. Şeker Chase

Bu oyun için biraz hazırlık gereklidir . İlk olarak, sorumlubir yetişkin her çocuk için sarılmış , kuruş – şeker en az üç ya da dört adet satın almanız gerekir . Çocuklar gelmeden bu şeker geniş bir alanda yayılmış olmalıdır . Çocuklar hazır olduktan sonra , onları bir başlangıç ​​çizgisi arkasında durmak ve kendi konumunu not var . Koç dediğinde , » Git», çocuklar şeker bir parça almak ve başlangıç ​​konumuna döndürmek için sürat . Tümşeker aldı kadar çocuklar bu tekrarlayın . En şeker ileçocukkazanır .
Sen
miyim eğer Catch Me

, çocuklar çeşitli peyzaj nesneler ile bir yerde çalışıyor olması gerekir , bu oyunu oynamak için, böyle bir yangın musluklarının olarak , işaretleri veya ağaç kütükleri durdurun . Böyle bir yer mevcut değilse ,koç şapka, ceket ya da topları gibi çeşitli nesneleri yayılabilir . Genç koşucu bir nesneyi seçerek ve o sprintler olarak dışarı çağırarak ilk başlar. Tüm koşucular daha sonrabelirli bir nesneyelideri kovalamak . Son çocuk başka bir nesne çalıştırmak için almak içinbir sonraki var. Kazananlider olmak için bir dönüş olmamıştırson çocuk.
Ahtapot

Bu oyun iki duvar ya da çizgiler arasındaki en iyi çalışır . Eski koşucu ilk» ahtapot » vebaşlamasını beklemek üzereiki duvar arasında – duruyor . Kalan koşucular bir duvara kadar satır veantrenörü bağırdığındakarşı duvara çalıştırın » Git . » Ahtapot onlarbitirmek duvara dokunmadan öncekoşucular yakalamaya çalışır . Bir koşucu etiketli ise, ogeçerli ahtapot ile silah bağlar. Birlikte koşmak ve daha koşucular etiketlemek . Yalnız bir koşucu ,kazanan ,ahtapot unhooked kalana kadar bu oyun tekrarlanır .
Köpek Kovalama Tail

Bu oyun için, bir bandana ya da ihtiyaç olacak hurda kumaş parçası. Tüm koşucular büyük bir satır yaparak başlar. Her kişi giyim üzerine parmak kanca için dikkatli olmak , önlerindekoşucubel tutar . Sonraki ,koç en az üçte iki asılı bırakarak ,son koşucubel bandındabandana tucks . Koç bağırıyor zaman » Git , «hattınınönündekişinin bağlı tüm bunları tutarak ,hattınsonundanbandana almak için çalışır . Oynatucunu olmak için bir fırsat olan her kişi ile devam eder . Kendi kuyruğunuuzun tutançocuk,kazanır.