? İnsanlar eski zamanlardan beri muz yetiştirilmesi olmuştur . Alexanderdördüncü yüzyılda Hindistan’daBüyük sözde karşılaştı muz BC Muz lif ve vitamin dolu bir derece besleyici meyve vardır . Ancak, çok hassas bir meyve ve onlar olgunluk ideal seviyeye ulaşmasını sağlamak için büyük bir özenle saklanmalıdır . Banana

Muzcins Musa ve ürettiklerimeyve birkaç bitkiler içinortak adıdır . Muz vitamin A , B ve C , antioksidanlar ve lif kaynağıdır. Web sitesindeDünyanın en sağlıklı Foods göre , muz yemek , Görme korumak kemikleri güçlendirmek , böbrek sağlığı , ateroskleroz karşı korumak , düşük kan basıncı ve ülser önlemeye yardımcı olur . Onlar morluklar, firma ve renkli parlak serbest satın alınmalıdır . Innsbruck Avusturya’nın Üniversitesi tarafından yapılan araştırma, muz zirveleri antioksidanlarınmiktarı tam olarak neredeyse bozulmanoktasına , olgunlaşmış zaman olduğunu göstermektedir .
Banana Sınıflaması

Muz üreticileri onlar hala yeşil iken muz almak . En kısa zamanda kök kesilir gibi ,meyve olgunlaşması başlar. Böyle Chiquita gibi muz üreticileri ten rengine göre beş kategoride muz bölün. Aşırı olgun muz kahverengi ise olgunlaşmamış muz , yeşil. Onlar sarı veya kahverengi lekeler sarı olduğunda çoğu insan muz yiyin . Onlar ‘ sırasında
Olgunlaşma Muz

Muz genellikle birçok süpermarketüretmek bölümünde gelmesi hala yeşil re . Yeşil muz nişasta yüksek ve sindirimi zor . Plastik torbalar eşit olgunlaşma gelen muz engeller. Eve getirilir sonra, paketinden çıkartılmış ve oda sıcaklığında olgunlaşmaya bırakıldı olmalıdır . Muz olgunlaştırmak gibi ,nişasta şekere dönüşür ve yeşil muzlezzet develops.The olgunlaşma süreci kahverengi bir kağıt torbaya koyarak veya bir elma veya domates ile gazete sarılarak hızlandırılabilir . Onlar sarı deri veya kahverengi lekeler ile sarı bir cilde sahip olduğunda olgun muz yemiş olabilir . Aşırı olgun muz muz ekmek veya tatlılar gibi tariflerde kullanılabilir .
Soğutma

buzdolabında olgunlaşmamış muz yerleştirilmesi aslındaolgunlaşma sürecini durduracaktır. Oda sıcaklığınamuz dönerseksürecini yeniden olmayabilir. Bununla birlikte, tam olarak olgunlaşmış muz buzdolabında saklanabilir. Bu da olgun gettingmuz tutacak . Muz cilt koyu alacak , ama onların eti değişmeden kalır . Onlar yemekten önce geri oda sıcaklığına getirilir eğersitesindeDünyanın en sağlıklı Foods göre , buzdolabında muz iyi tadacaktır .